ヨシケイ徳島38th創業祭特別メニュー【3/14金曜日：紙包みてりやきハンバーグ】
| 材 料 | 分 量 | |||
| 2人 | 3人 | 4人 | ||
| 紙包み てりやきハンバーグ | ||||
| 紙包み てりやきハンバーグ（190g）（冷凍） | 2コ | 3コ | 4コ | |
| ＜ハンバーグ､揚げなす､オクラ､玉葱＞ | ||||
| ツナと海藻のごまドレサラダ | ||||
| ツナフレーク油漬（70g） | 1コ | 1コ | 2コ | |
| ミニトマト(冷蔵) | 2コ | 3コ | 4コ | |
| 海藻ミックス | 3ｇ | 3ｇ | 6ｇ | |
| レタス又葉野菜（冷蔵） | 適量 | 適量 | 適量 | |
| 食べるごまドレッシング | 2袋 | 3袋 | 4袋 | |
| みつばのかき玉みそ汁 | ||||
| 卵 | 1コ | 1コ | 2コ | |
| みつば(冷蔵) | 1/4ワ | 1/3ワ | 1/2ワ | |
| だし汁 | 300ｍｌ | 450ｍｌ | 600ｍｌ | |
| みそ | 大1 | 大1 1/2 | 大2 | |
作り方（紙包み てりやきハンバーグ）
①ハンバーグは袋から出し、紙包みのまま耐熱器にのせ、貼り合わせのある面を上にして、凍ったまま電子レンジで加熱する（目安として1コ約5分20秒）。
≪袋を開封する際、蒸気などでのやけどにご注意ください。開けにくいときは、はさみなどをご利用ください。≫
作り方（ツナと海藻のごまドレサラダ）
＜下ごしらえ＞ ㋐海藻ミックス…水につけて戻す
①レタス…ちぎる/ミニトマト…くし形切り
② ①と㋐と油をきったツナフレークを盛り、ドレッシングをかける
作り方（みつばのかき玉みそ汁）
①みつば…ざく切り
②鍋にだし汁を煮立て、①を加えてさっと煮、みそを溶かし入れ、溶き卵を流し入れる。
| ｋｃａｌ | 蛋白質 | 脂質 | 炭水化物 | ﾅﾄﾘｳﾑ | 食塩相当量 |
| 500 | 24.9 | 30.1 | 30.7 | 1702 | 4.4 |
●紙包み てりやきハンバーグ…小麦、乳成分、卵使用●食べるごまドレッシング…小麦、乳成分、卵使用●卵…卵使用●
海藻ミックス…わかめ：韓国産